肾虚和脱发有关系吗?改善脱发的方法!2020-12-08 17:26

肾虚和脱发有关系吗?改善脱发的方法!

睡得晚、爱美发、抽烟喝酒等等都是导致年轻人脱发的因素之一。现在很多年轻人由于生活作息十分不规律,导致体内激素平衡被打破。开始出现了脱发的症状,肾虚和脱发有关系吗?改善脱发的方法!


肾虚和脱发有关系吗?改善脱发的方法!

肾虚和脱发有关系吗?


脱发与肾虚没有太大关系,肾虚脱发是中医的说法,目前大多数年轻人存在雄性脱发。 因为脱发问题的根本是皮下毛囊出现问题,肾虚只是导致毛囊萎缩的一系列诱因中的一个,人的肾脏强弱关系到血液循环,如果肾虚就会导致血液运行无力,毛囊从血液中得到的养分减少,并会过度刺激雄性激素的分泌,使头部油脂分泌过多,间接形成脱发。但并不能说脱发都是肾虚所致,脱发因素有上百种,每一种脱发原因都应该采取不同的治疗方案,不可盲目补肾。


改善脱发的方法!


充足的睡眠


充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。


避免过多的损害


染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯


清洁头皮


夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。



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