产后掉头发能恢复吗?怎么办?2020-12-14 20:19

产后掉头发能恢复吗?怎么办?

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许多产妇生过宝宝没有多久,就出现了脱发,甚至在产前没有脱发问题的产妇,生产后也出现了脱发现象,而且都很严重。对于这种突然发生的脱发,实质上是一种正常的生理现象,称之为产后脱发,但是很多产妇依然会胡思乱想,担心自己缺乏铁等物质或者患有某种疾病,导致脱掉的头发无法继续增长。

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产后掉头发能治好吗


产后脱发可治好,轻微脱发可通过日常饮食和个人心情等治疗,若治疗一段时间脱发现象没有改善,应积极补充雌激素治疗。轻微产后脱发,可注重日常饮食,调整个人心情,缓解脱发,尽可能保持哺乳期和孕期乐观情绪,多补充营养物质,减少油腻食物。若脱发现象较严重,日常保守治疗后没有效果,且脱发情况更严重,可以选择织发补发


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建议调整心态,不要过度紧张、焦虑,注意休息,保证优质的睡眠,同时多进食新鲜蔬菜、水果,各种肉类、蛋类、干果等,补充各种营养,不偏食,不节食,可以适当补充胱氨酸片以及复合的维生素B族,都有助于毛发生长。



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