孕妇脱发怎么回事?可以预防吗?

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在孕期脱发的女性朋友不在少数,一般怀孕期间都是会掉头发,等到产后恢复一段时间后是不会再掉头发的,但是怀孕一定会脱发吗?今天极客侠小编来讲讲这孕妇脱发的原因和预防。

孕妇脱发怎么回事?可以预防吗?

孕妇脱发怎么回事?可以预防吗?


孕妇脱发的原因


(1)怀孕期间的女性出现掉头发的症状比较常见,主要原因是因为在怀孕期间身体内的气血津液供给孩子生长,处于贫血及肾精亏虚状态会造成血虚生发无力、肾虚固毛无力的症状,会出现明显的脱发。


(2)孕妇出现掉头发跟怀孕之后的激素水平、营养问题及情绪问题都有一定的关系,女性在怀孕期间孕酮的水平会比较高,此时会导致头发干枯没有光泽,很容易出现脱发,而且孕妇本身的身体基础代谢要比普通人高,所以也会出现脱发的情况。


孕妇脱发的预防


如果想要改善症状可以在怀孕期间多吃补血、补铁的食物,比如大枣、猪蹄、红糖等,能够增加身体内红细胞的数量,改善贫血而增加毛发数量,促进毛发生长,但没有办法彻底杜绝脱发。当生完孩子之后身体内的气血逐渐恢复,头发症状也会逐渐消失,不要总熬夜,否则免疫力降低不利于脱发症状的恢复。



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