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虽然说脱发有些人并不在意，但是还是会有很多人在意的，出现脱发还是要多加注意的，尤其是斑秃发生以后，平时不注意的话是会有秃顶的可能，那么我们应该注意什么呢？

斑秃注意什么？该小心了

斑秃应该注意什么

首先一定要注意引起斑秃的原因，一定要及时对症治疗，不要错过疾病治疗的最佳时期，否则会导致疾病的进一步加重，影响后期治疗。同时，在治疗过程中一定要注意休息，不要熬夜，晚上11点之前一定要进入睡眠状态，长期的熬夜会导致脱发的加重。

斑秃的注意事项

饮食上一定要忌烟，忌酒，忌食辛辣食物，比如：烤串，火锅，麻辣烫等等。斑秃的患者同时要注意保持良好的心情，一定要有自信，不能因为局部的脱发或者是短暂性的脱发，就出现自卑的心理，不良的心理暗示会导致疾病朝着恶性的方向发展，不利于疾病的进一步治疗，乐观的心态是治疗所有疾病的基础。

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