枸杞子有什么功效?对于补肾生发有用吗?2020-06-03 17:40

枸杞子有什么功效?对于补肾生发有用吗?

相信大家对枸杞子都不陌生,人们知道最多的就是枸杞子补血,经常有人拿枸杞子直接咀嚼或泡水喝、煲汤、煮粥食用,其实枸杞子的功效有很多,那么到底枸杞子有什么功效呢?

 

枸杞子 生发

根据古药书《本草汇言》记载所说,枸杞子是个好东西,有着各种各样的功效,简直是我们身边最平凡的灵丹妙药。枸杞子不仅可以补气、补血、壮阳、滋阴、降火、治风湿,还具有辅助降血脂、抗氧化、滋阴补肾、养肝明目、缓解体力疲劳、改善微循环、增强免疫力等功效。

 

接下来小编就为大家专门浅析枸杞子补肾生发的功效。上面说到枸杞子有补肝益肾的功效。俗话说的好:肾藏精,其华在发;肝藏血,发为血之余。头发的生长与脱落,润泽和枯燥与肝肾功能有着密切关联,肝肾不足则未老先衰,头发枯萎,早脱早白。

 

常用治疗脱发白发的中成药剂七宝美髯丹中,其中一味药就是枸杞子,七宝美髯丹是一剂阴阳双补的方药,补益肝肾,乌发壮骨。主治肝肾不足证。须发早白,梦遗滑脱,肾虚不育。下面是七宝美髯丹的此方以及用法。此方用于治疗中年人须发早白,脱发,牙周病,以及男子不育属于肝肾不足者。提供给由肾虚引起脱发、白发的朋友:

 

赤、白何首乌各一斤(米泔水浸三、四日,瓷片刮去皮,用淘净黑豆二升,以砂锅木甑,铺豆及首乌,重重铺盖蒸之。豆熟取出,去豆曝干,换豆再蒸,如此九次,曝干,为末),赤、白茯苓各一斤(去皮研末,以水淘去筋膜及浮者,取沉者捻块,以人乳十碗浸匀,晒干,研末),牛膝八两(去苗,酒浸一日,同何首乌第七次蒸之,至第九次止,晒干),当归八两(酒浸,晒),枸杞子八两(酒浸,晒),菟丝子八两(酒浸生芽,研烂,晒),补骨脂四两(以黑脂麻炒香)。并忌铁器,石臼为末,炼蜜和丸,弹子大,一百五十丸。每日三丸,清晨温酒下,午时姜汤下,卧时盐汤下。其余并丸如梧桐子大,每日空心酒服一百丸,久服极验。

 

另外许多产后女性因肾虚导致的产后脱发,产后脱发怎么办?别忘了枸杞子有补肾生发的功效。肾虚型产后脱发的女性朋友们可以试试以下的食疗方。

 

枸杞子黑豆炖羊肉:材料有枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

 

枸杞子有什么功效?浅析枸杞子补肾生发的功效。虽然枸杞子的功效显著,对脱发白发都有很好的疗效,但要提醒大家切忌过量食用,什么东西吃过了都没有好处,每天食用枸杞子大约在20-30克左右最佳。另外,脾胃虚寒、腹泻、感冒发烧、身体有有炎症者切勿食用。

 

最后,提醒大家,购买枸杞子的时候一定不要只看颜色,因为鲜艳的颜色是很多不良商家用一些东西染色的,天然的枸杞子在光照下颜色是不均匀的,所以大家一定要谨慎购买哦。


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