学习压力大会导致脱发吗?有办法吗?

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很多学生准备考研大半年了,现在压力越来越大,头发掉得也越来越厉害,一抓好几根,尤其是洗头的时候,一洗就是一大把,是因为压力太大了吗?现在不知道该怎么办了?我们来看看。

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学习压力大会引起脱发


学习压力大确实会导致一定的脱发,但是脱发不一定都是学习压力大所导致的,因为脱发有两种,最常见的情况一个是脂溢性脱发,一个是斑秃。斑秃是局部的雄激素的增高而导致的。是由于大脑皮质功能紊乱。睡不好觉、精神紧张、压力大有一定的关系。


精神紧张、压力大,大脑皮质功能紊乱,会出现局部的雄激素增高,雄激素增高以后就抑制毛囊细胞的有丝分裂,毛囊细胞不能很好的进行繁殖,这个时候头发数量就会减少,会导致脱发的形成。


学习压力大会脱发怎么办


脱发可能和精神压力比较大,睡眠不好有一定相关性。首先平时尽可能的要注意放松心情,减少精神压力,保证规律的生活和睡眠,如果头皮油脂分泌过多,平时要注意饮食清淡,适当的补充微量元素。

   


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