晒太阳能改善脱发吗?怎么看?

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脱发问题的产生是存在内因和外因的,内因多半是和遗传和身体洗头有关,外因是对头发护理不当造成的,其中有一种说法是认为嗮太阳也会脱发的,我们来看看这种说法正不正确。

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晒太阳会导致脱发吗


由于很多人都知道晒太阳会补钙对身体有好,但是晒太阳也会导致脱发,强烈的紫外线会伤害到头发和头皮,让头发变得非常的脆弱,就会导致脱发严重,一定要注意保护头发不要在太阳光底下进行暴晒,否则会造成严重性的脱发。在出现脱发的现象,可以在饮食上吃些含营养比较丰富的食物,并且还要做好头部的清洁卫生工作。


脱发能晒太阳吗


脱发能晒太阳,只要不是暴晒,你随时可以出门,用不用防晒霜都可以,不放心的话带个帽子也可以。虽然在晒太阳的时候能够提高身体的免疫力,而且还有助于促进钙吸收,但是并不能起到改善脱发的作用。如果出现了脱发的情况,可能是精神压力过大所造成的,还有可能是气血亏虚所引发的,也有可能是患有脂溢性皮炎的原因。

   


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