缓解脱发该怎么做?那些对头发好的行为!2020-12-17 20:21

缓解脱发该怎么做?那些对头发好的行为!

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毛发属于皮肤的隶属器,有角化的上皮细胞组成,分为长毛、短毛和毳毛。头发、髯毛、腋毛及阴毛均为长毛;眉毛、睫毛、鼻毛则为短毛;毳毛是一种无色素、纤细、极短的毛发,漫衍于面部、颈部、躯干及四肢等处。头发漫衍于头皮上,具有掩护头皮的作用,同时头发的颜色和形态具有种族特征性,头发的质地和造型对外貌起着修饰作用。健康的头发应该是清洁、整齐、没有头屑,头发外观乌黑发亮,富有弹性,发干软硬、粗细适中,发梢不分叉,头发漫衍疏密均匀。要想获得健美的头发,必须掌握正确的护养要领。缓解脱发该怎么做?那些对头发好的行为!


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一、洗发时的技巧


和调养皮肤一样,洗发对付头发护养非常重要,洗发可以清除头皮和头发上的鳞屑、皮脂和尘土,并给头皮以良性刺激,起到类似推拿的作用,利于头发的生长。洗发前应先梳理头发,防备洗发时头发打结,减少头发损伤。洗发水温以40-45度为宜,洗发后用干燥的大毛巾包住全部的头发,然后轻轻按压,吸干头发中的水分,让其自然干燥,最好不要用电吹风干燥头发。头发晾干后可以外用一些掩护性水油,以橄榄油为佳。


在实际生活中,隔多长时间洗一次发并没有一定划定。一般来说,洗发周期凭据头发类型而定,干性头发宜一周洗一次,中性头发一周洗二次,油性头发每周三次。差别季节和职业可适当变动,冬季多在室内运动,洗发周期延长2-3天,夏季出汗多,皮脂排泄旺盛,在野外事情和粉尘严重的生产情况中科酌情增加洗发次数。


二、梳头方向


梳头兼有清洁和推拿头皮的作用。梳子的梳齿不要太尖、太硬、太密,尽量使用木梳。梳头时,先从前额的发际向后梳,梳通顺后,再由枕后发际向前梳,也可由左到右,再由右到左梳理,用力均匀。别的可用指梳,即十指张开,插入发根,用指尖有节奏的从前额、颞部向枕后梳理,边梳理边推拿,可促进头皮血液循环,改进毛乳头部的营养供给,对防备鹤发和掉发有一定的作用。


三、减少烫染次数


头发不宜留太长,应定期修剪整理,理发的东西需消毒,以预防真菌、细菌、肝炎病毒、艾滋病病毒等相互感染。头皮上有急性、亚急性炎症时,应暂缓理发。烫发不宜太勤,一般以半年一次为好,因为冷烫精中含有硫基乙酸、氨水和火碱,仇家发有损伤作用,少儿不宜烫发。染发可以改变头发的颜色,但染发剂中含有苯二胺,有些人用事后可产生过敏反响,因此染发前可取少量染发剂做斑贴试验,确认无过敏反响后再使用。有些染发剂中含有铅盐,恒久使用可使毛囊产生慢性铅中毒,引起掉发,所以不宜恒久染发。


   


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