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许多产妇生过宝宝没有多久，就出现了脱发，甚至在产前没有脱发问题的产妇，生产后也出现了脱发现象，而且都很严重。对于这种突然发生的脱发，实质上是一种正常的生理现象，称之为产后脱发，但是很多产妇依然会胡思乱想，担心自己缺乏铁等物质或者患有某种疾病，导致脱掉的头发无法继续增长。
产后掉头发能恢复吗？怎么办？
产后掉头发能治好吗
产后脱发可治好，轻微脱发可通过日常饮食和个人心情等治疗，若治疗一段时间脱发现象没有改善，应积极补充雌激素治疗。轻微产后脱发，可注重日常饮食，调整个人心情，缓解脱发，尽可能保持哺乳期和孕期乐观情绪，多补充营养物质，减少油腻食物。若脱发现象较严重，日常保守治疗后没有效果，且脱发情况更严重，可以选择织发补发。
产后掉头发厉害怎么办
建议调整心态，不要过度紧张、焦虑，注意休息，保证优质的睡眠，同时多进食新鲜蔬菜、水果，各种肉类、蛋类、干果等，补充各种营养，不偏食，不节食，可以适当补充胱氨酸片以及复合的维生素B族，都有助于毛发生长。
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