脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。对于产后和营养不良引起的脱发，可以服用维生素B6、胱氨酸片、养血生发胶囊等，提供头发的营养。什么方法可以缓解脱发？挽救头发稀少！
什么方法可以缓解脱发？挽救头发稀少！
良好生活习惯
有一个良好生活习惯很重要，这是成功 的开始，无论对于预防疾病还是对于美容保健都和生活脱不了干系。如果生活习惯不规律的话，假如说经常熬夜、抽烟喝酒、烫发染发或者是经常三餐不规律、暴饮暴食、减肥节食等等，长此下去就会对身体健康产生一定的损害了，抵抗力也会下降的，表现在头发上就是经常的掉头发，想要防止脱发问题的话，那就先养 成规律的生活习惯吧。
头部按摩
人体劳累的时候按摩按摩会感觉很舒服，头发也 是一样的，经常用双手给头皮按摩或者是经常用牛角梳来梳理头发也会感觉很舒服，仿佛疲劳一下子就没有了，这是因为按摩会使头部的血液循环加快，使得经络各方面也会通畅，头发得到了充足的营养就 会变得乌黑亮丽了，不过这个是要坚持下去才会有更好的效果。
缓解压力
现在的女性朋友大多不再是家庭主妇了，她们不仅扮演着家庭妈妈的角色，而且还在事业上打拼，这双重的压力经常会面临着过 分焦虑不安的心理状态，使得女性朋友们压力越来越大，烦心事也开始越来越多，头发不仅白了很多也会经常的掉发，还很容易睡眠不好，严重者可能导致脱发。因此面对这种情况，ZUI好是可以学会放松自己，可以培养自己的兴趣爱好等。
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