网友问题：小编，我ZUI近一直熬夜，然后饮食也不是很健康，吃辣吃腥，导致ZUI近狂掉头发，我昨天一看镜子，发现发际线都高了不少，这可怎么办啊？还能恢复吗？熬夜造成发际线高怎么改善？
有来医生马医生解答
你好，你是长期熬夜或者吃辣以后导致头发脱落、发际线较高吗？如果是这种情况，建议你注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，少吃辛辣刺激食物。多吃一些蛋类，大豆黑芝麻，玉米，鱼虾，海带紫菜，新鲜的水果蔬菜等，多进行体育运动，不要抽烟喝酒。有利于改善发际线过高，如果效果不理想，建议通过植发手术改善。
39问医生赵医生解答
你好！根据你的描述，这个是正常的，每个人都有自己的相貌长相。不影响身体健康。建议这个不能缓解，只有继续观察，男性都是这样的，避免脱发，不要熬夜，祝身体健康！以上是对“晚上熬夜，吃辣的，发际线高如何让发际线降低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上熬夜后影响肝肾的功能的，吃辣的注意合理的休息，戒掉辛辣，戒掉烟酒比较好的，注意休息调养心情。适当的饮食的均衡性。可以适当的用首乌丸。七宝美髯丹，喝一些黑豆浆。黑米粥。黑芝麻糊等药物比较好的
好了，以上就是“熬夜造成发际线高怎么改善？ ”的全部回答，希望可以对发友们有所帮助，如果还有其他疑问，可以加微【geeker0571】了解一下。
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