头皮是人类美容的第一要素，也是健康的重要标准。拥有一头飘逸的秀发是每位爱美人士所向往的，头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状；如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。什么方法可以有效改善头皮屑？去屑小妙招！
什么方法可以有效改善头皮屑？去屑小妙招！
1苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，ZUI后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂。
2给头皮做按摩
给头皮做适当的按摩是脱离头皮按摩ZUI为行之有效的做法。洗头时轻揉头皮，按摩两至三分钟，这样有助于血液循环，并起到舒缓的作用。平时可以配合精油按摩霜，采用如下的按摩手法：先从头顶向两侧按，之后再由前至后的方向朝后按压，或者从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压，同时要用手指梳理头发，并且轻提头皮。
3适度的洗发温度
当你洗头时，一定要确保洗头的水温是否合适，过热的水会烫伤敏感的头皮，并且带走更多油脂，使得不到充分的保护;而过冷则会刺激头皮收缩，出现更加严重的瘙痒症状。洗头的水温在正常体温上下浮动为宜。
4保持心情愉快
过多的压力与沮丧的心情不仅会导致身体的不适，连头皮也会受到牵连，其实这才是脱发症状ZUI主要的来源。因此，请保持愉悦的心情，同时，适当忌口，避免过辣过咸过油的刺激性食物。
5用啤酒洗头发
啤酒洗头能治各种掉发掉头皮屑还有发痒。用啤酒洗完头发吹干，再用护发素，涂上护发素要一直按摩头皮让护发素尽量涂匀，然后等上三分钟洗掉，吹干头发会有淡淡香味。
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