很多男性朋友都是会去健身房的，想要健出一个好身材，ZUI近听发友说剧烈运动会加剧脱发问题，真的会这样吗？下面极客侠小编发表观点看法。
运动对男性脱发有影响吗？还敢运动吗？
男性脱发和大量运动有关系吗
氢睾酮的变化反应会导致脱发的发生这属于男性主要雄激素，而女性体内虽然也会分泌但相比于男性还是要差很多的，所以女性的脱发的就很少了，就算不幸脱发了那女性的脱发程度也不是很严重。可为什么有的人天天高强度运动头发却还很好呢？那是因为这些人本身就不带脱发基因毛囊本身就不容易受到DHT影响自然就没什么事情。
高强度运动会造成男性脱发吗
造成脱发的关键因素就暗示DHT、遗传因子与外界其他影响而并非单纯的运动过度就会导致的，需注意高强度的运动更容易导致DHT升高。对于一个有脱发趋势的人来说做一些无氧运动更容易导致掉头发；有氧运动比如走路、跑步等等正常强度下的运动，对头发的影响会小一些，因为运动本身也有好处的比如放松心情、促进血液循环、增强体质、强健心肺功能等，这些都是有利于头发生长的。
大量运动会引起男性脱发吗
强烈的紫外线照射会使我们的头发变得脆弱，水分被大量蒸发掉，加上高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱而很容易的就脱落了。运动后大量出汗油脂排出量也逐渐增多，头皮表面呈酸性、容易滋生大量的细菌，如果不及时清洗的话堆积物堵塞毛孔后很容易出现暗疮、脱发等诸多头发问题哦。
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