如果我们也遇到了脱发问题，我们最希望的是通过食疗，能把问题解决，有人问：黑芝麻对脱发有效果吗？有经验的医生是这样说的。
王医师：吃黑芝麻对头发的健康生长有一定的好处，专业人士表示黑芝麻既可以药物也可以食用，具有很好的保健功效。
除了富含大量蛋白质和矿物质以外，还含有丰富的脂肪酸、维生素E以及黑色素等等。但是吃过多的黑芝麻会引起头皮油腻，也会引起内分泌紊乱，反而会加速脱发。所以出现掉头发的朋友不要盲目的食用，要及时到医院进行治疗。
黑芝麻具有补益肝肾，滋养五脏。肝肾不足所引起的身体虚弱，须发早白，未老先衰，具有防止脱发，预防白发，促进生发等功效。黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发的生命力，并对头发起到滋润作用，防止头发干燥和发脆。
芝麻中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质均可养护头发，防止脱发和白发，使头发保持乌黑亮丽。过多的食用黑芝麻又会导致内分泌紊乱，所以患者要适量的食用黑芝麻。
杨淑霞医生：脱发类疾病有很多种，不同的脱发疾病有自己的发病机制，所以吃黑芝麻不能对所有的脱发都有帮助。只有哪种类型的脱发有帮助？如果是缺乏某种微量元素而引起的脱发，恰恰黑芝麻含有这种微量元素，经过黑芝麻补充以后，纠正了它的营养不足，这种脱发才会得到帮助。而生活中常见的脱发种类是休止期脱发，引发的病因最常见的是精神紧张、焦虑、抑郁，情绪受到非常大的打击，或者因为减肥、营养不良、有一些内分泌的疾病，或者还有一些其他的病因，也可以引起休止期脱发，还有常见的雄激素性秃发。它的发生和遗传机制是有关系的，和正常产生的雄激素的作用有关系。还有生活中也会看到的斑秃，它是一种免疫机制介导的脱发。还有可以碰到的秃发性毛囊炎、头癣、拔毛癖、梅毒或者其他多种因素引起的脱发，黑芝麻是没有任何帮助的。所以如果出现了脱发，首先不是吃黑芝麻，而是分析判断引起脱发的原因是什么，自己得的是哪种脱发类的疾病，根据这个疾病的种类和发病机制还有诱因进行有方向的治疗，这才是正确选择。所以，应该及时到医院才能获得正确的诊断和治疗建议。
宋医生：吃黑芝麻一般是有效果的，可以起到缓解的作用。黑芝麻里面含有多种维生素和微量元素可滋补肝肾，补气益血，可以有效的改善头发的问题。但是通过吃黑芝麻来治疗脱发，效果比较慢，想要快速解决脱发问题，可以通过定制假发片的方来来快速补救，效果不错。
以内容对问题“黑芝麻对脱发有效果吗”做了解答，希望能帮助到发友们，更多关于黑芝麻的内容，请继续阅读其他相关文章。
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