推荐答案：头发稀疏和营养不良有关系。营养不良可能是由于患者长期偏食、挑食，导致摄入的营养物质不足，使机体不能正常运转，导致头发稀少。建议患者可以通过改善饮食的方式进行调理，适当多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，比如黑芝麻、瘦肉、鸡蛋等，可以补充头发所需的营养，能够一定程度上缓解头发稀少的情况。
第一、营养物质对头发生长至关重要。头发的主要成分是角蛋白，而角蛋白需要依靠维生素和矿物质等营养物质来维持它的健康和生长。特别是维生素B6、维生素B12、叶酸、铁、锌和蛋白质等营养素，能够显著影响头发生长和健康。
第二、身体缺乏必要的营养物质时，会出现身体的各种异常症状，其中就包括头发稀疏。比如，缺铁可以导致贫血和头发变薄；缺锌会影响头发生长和增加脱发的风险；蛋白质缺乏则影响头发的质量和数量。
虽说营养不良和头发稀疏不是直接关系，但是还是有关系的，所以我们在饮食方面要保证营养。
脱发严重是什么原因引起的？头发掉得厉害是否怎么回事？
掉发厉害导致发际线高甚至秃顶，仅仅需要一片，
1小时恢复帅气发型，年轻十岁,不再显老，恢复自信！
免费体验+V：
