高品质回答：天生头发需要增加头发推拿、合理饮食、中医针灸、定制发片等，根据个人情况，随后选择合理的方式。
1、头皮按摩：按摩头部，可加速局部血液循环，有利于头发吸收养分，协助头发生长。
2、合理饮食：平时也要挑选吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚、木耳等食品，有利于头发生长。
3、中医针灸：针灸刺激头皮位置，还有助于毛囊生长，改进头发较少的病症。
4、定制假发片：依据脱发情况定制适合自己假发片，固定于掉发或头发较少的地区，效果好。
此外，也可以通过中成药、药品、植发等方式调养，有利于头发生长。无论哪种方法，挑选适合自己的才是最好的。
脱发严重是什么原因引起的？头发掉得厉害是否怎么回事？
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