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许多男性朋友到中年都出现了掉发的问题，认为是肾虚导致的，因此买来大量的补品吃，那么掉头发是肾虚吗？今天极客织发小编为大家解开疑惑。
掉头发是肾虚吗？有关系吗？
肾虚掉头发是什么原理
肾虚在现代的医学的解释中其范围极广，它所涉及到组织生理系统、器官及生理功能系统的病变和生理变异，内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象，而导致各种各样掉发的主要原因中，性激素（内分泌）的变异这是其中一个主要原因，与其说肾虚是否会导致掉发，不如说肾虚现象之一的内分泌（性激素）病变和变异会导致掉发。
肾虚掉头发的治疗方法
（1）保持充足睡眠，加强身体锻炼，避免过分劳逸，生活起居要有纪律 。在治疗期间不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染，临床认为掉发和白发主要与人的精神和睡眠有着极大的关系。
（2）饮食讲究多样化，荤素搭配、营养平衡，是养发护发的基本饮食要求，注意饮食调养，饮食要有纪律 ，定时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚 味、包括大鱼大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品；忌食香物如生姜、大葱、花椒等；忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。
肾虚掉头发的治疗偏方
用木梳梳头， 经常用手推拿头皮，这样经常刺激皮下肌肉层的血循环，皮下肌肉层的厚薄决定了头发生长的优劣 。也可以使用中医发明的梅花针敲击头皮，刺激头皮组织血循环的作用尤为明显。
肾虚确实会导致掉发，但并不代表只要掉发就是肾虚，也有可能是其他的原因，今天的相关内容就到这里了，想要了解更多资讯，请多多关注极客补发。
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