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生长期脱发是由于许多毒性化学物质和物理因素作用于生长期毛囊，影响毛基质生成，而引起的弥漫性大量脱发，所有能引起生长期脱发的物质在过量时均可导致严重的全身中毒，甚或死亡，那么生长期脱发应该如何预防？
如何预防生长期脱发？健康经验
生长期脱发怎么预防
长期使用同种洗发水，长期熬夜，不好得生活习惯和环境也有可能引起脱发，因此，我们要每隔三个月左右就换用一种洗发水；尽量每天在晚上11点前入睡，保证身体的新陈代谢的进行。
怎样预防生长期脱发
平时可以多吃鸡蛋，大豆，海带等富有蛋白质，铁的食物，补充蛋白质，从而加强头发的韧性，这样头发就没那么容易脱落了。可以食用香椿，又名香椿头、香椿芽，是早春上市的树生蔬菜。鸡油，即是用鸡腹腔里的脂肪熬炼出来的油脂。
生长期脱发如何预防
时梳头发不能那么大力，扎头发也不能太紧，否则会伤到发根和毛囊，影响头发健康。洗完头用电吹风吹干会使头发变得干枯，所以尽量不要用电吹风吹头发，应让头发自然风干。少用电吹风吹头发，可保持头发湿度。
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