头发是否营养健康，要看你头发的光泽度，弹性韧性和顺滑程度，如果头发不健康没有光泽，那就说明你的身体也处于亚健康状态，那就要引起重视啦。
接下来就来测试一下 你的头发的健康程度吧
1、光泽度测试
操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
2、顺滑测试
操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是ZUI脆弱、ZUI干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
3、韧度测试
操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。
推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
要养成健康的头发才能代表你的身体也是健康的哦，
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