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蛋白质是人体必需的营养素之一，需要经常摄入适当数量来维持身体各项功能，很多人都会有掉头发的烦恼，有些人掉头发很厉害，去医院检查都会说是蛋白质缺乏引起的，那么缺少蛋白质会脱发吗？
缺少蛋白质会脱发吗？引起吗？
缺蛋白质会脱发吗
缺少蛋白质有可能会出现脱发，如果我们体内蛋白质缺乏后人体免疫力也会降低，对毛发以及皮肤具有很大的影响。我们会出现脱发，皮肤没有光泽、干燥的症状，蛋白质对于人体的角质层具有很大的影响，而头发的生成和营养，主要是依靠蛋白质和氨基酸的摄入。缺少蛋白质对人体的影响很大，不仅会出现脱发，还有可能会出现其他症状。
蛋白质缺乏会脱发吗
如果缺乏蛋白质，通常比较容易脱发。角蛋白是头发的本质，它属于一种蛋白质，如果人体缺乏蛋白质，头发生长会比较缓慢，而且比较容易脱落，发质也会变差，头发会变细，比较脆，也很枯干，颜色会变浅。建议生活中多吃些富含蛋白质的食物，保证身体营养均衡，不要偏食挑食。
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