梳发除了可以梳出自己好看的发型外，梳发也可以治疗脱发掉发。不少人如今生活压力大，头发也慢慢出现掉落脱发现象；不想大费周章，到处寻医问药的人，可以尝试下梳头疗法，同样可以让你头发找回往日的生机。
早晨起来，第一缕阳光照进了窗户；起床洗漱后，用10分钟来梳头。从额到颈部，前后左右，顺梳逆梳；又重到轻的来梳，梳的时候要双目微闭，心神安定，专心梳头。梳发可以刺激头皮上的穴位，开始会感到发麻，但是过后会很舒服。梳完后双手按摩一下头部，使整个头部血液畅通。
午饭后，在利用你空闲的５分钟时间；按照早上的梳头的那些方法，在一次为自己梳头，然后在重新活络头部血脉，刺激头部穴位。
晚睡睡觉休息之前，利用10分钟的时间，在按照上面的方法来梳头发。按摩头皮后可以使头部穴位变得更加有效的刺激，不过在晚上梳头的话，可以把动作变的稍微迟缓一些，这样对睡眠更加有好处。
脱发掉发的原因之一是头皮血液不通，毛孔堵塞营养供应不足。正确的梳发方式可以疏通血液的流通，防止毛孔阻塞，促进头皮新陈代谢和头发养分吸收。为了防止脱发掉发，一日三梳并不麻烦，只要坚持下去，脱发烦恼自然远离我们的生活。
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