中医理论中，望、闻、问、切是一切看病的基础。如果把它放在头发方面上，也是行得通的。头发所表现出的不同问题，就代表了我们身体哪个地方出现了毛病，分析头发的情况，就可以看出身体哪里出现亚健康了。
头发稀少，是由于甲状腺分泌的激素过多或者过少造成的。甲状腺控制着人体内的代谢活动，甲状腺如果分泌失衡了，就会影响蛋白质代谢活动，造成代谢功能混乱，造成头发稀少。
脱发掉发，头发如果在一段时间内迅速脱落，那么就是金属有害物质中毒，要么就是体内缺锌造成的。前者的几率很少，一般人脱发掉发的原因都是体内缺锌导致的，要适当的吃点水果蔬菜了。
不长头发，头皮头毛掉了可迟迟不见重新长出来的，可能是食物过敏导致的。没错，食物过敏会缩短头发的生长周期，这种情况长出现一些对奶制品过敏的人身上。
矿物质的缺少，和维生素的缺乏则会导致头发的分叉，干枯。所以有这样情况的人，要注意一下饮食，应多吃肉类，禽类，蛋类的食品。这样才有助于改善头发末梢分叉的症状。
多多关注自己的身上出现的异常，才能及时发现自己哪里不够健康及时治疗哦。
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