想要防止头发的脱落，首先平常应做好头发的护理、不经常染发、避免熬夜、吃刺激性食物、不要挑食偏食、保证情绪的舒畅。不要经常染发拉直头发，否则会导致头皮的毛囊受损，从而引起脱发加重其次。洗头也可以预防脱发？防脱技巧！
洗头也可以预防脱发？防脱技巧！
1、两三天洗一次头
洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人ZUI好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。
3、洗完后用凉水冲一下
水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
4、头发湿的时候别梳头
湿头发很脆弱，ZUI怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
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