掉头发是我们每个人在生活中都会出现的事情，而现在生活中不管男女很多人都会有脱发的烦恼。脱发出现少部分原因是先天因素导致，绝大部分还是我们后天的不想习惯引起的。先天因素我们无法改善但后天习惯我们还是可以改掉的。什么原因会加重脱发？脱发缓解注意！
什么原因会加重脱发？脱发缓解注意！
压力
严重的身体压力(如手术)或者严重的心理压力(如家人亡故)对身体有着奇怪的影响。严重的压力常常会使身体处于休克的状态、因为体内充斥着各种激素和代谢物。这可能会导致休止期脱发、即我们上面提到的迅速脱发。我们可以理解这种剧烈的压力对于头发所造成的影响但是却不太清楚那种慢性或者是长期的压力是如何影响到脱发的。要养成早睡早起的习惯、不熬夜、保证充足的睡眠、每天适量运动、保持心情开朗、心态平和。
内分泌失调
过度的脑力劳动和紧张的工作节奏也导致了女性荷尔蒙的分泌失调造成脱发或者是白发。但因为女性的体内会分泌出来大量的女性荷尔蒙所以头发拥有着充足的成长激素。而由头发的问题大多数都是因为这个原因。(也多见于女性产后，不过这种现象在产后6 个月左右就会恢复正常。)
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