前几天，一位发友问我：我这段时间不知道怎么回事，额头上一直有痘痘，连着发际线长了好多，简直要烦死了。我想问一下，额头发际线处爆痘是怎么回事？怎么治疗呀？
有来医生张医生解答
额头突然长痘的原因，可能近期压力比较大，休息的不太好，熬夜以后就容易突然间爆痘。还需要注意的就是饮食因素，有的人吃了很多辛辣刺激性的食物，第二天有可能就会突然间爆出很多痘痘。还有ZUI主要的原因，有的人是因为激素的影响，尤其是在月经前的1个星期，激素水平的突然间发生的变化，因为月经前期都是因为雌激素水平的下降，雄激素水平相对增高就来月经了，也就是特别容易爆痘痘的时候。还有天气比较炎热，又喜欢化彩妆，化了很多隔离、粉底，闷的痘痘也同样会一夜之间就冒出来很多痘痘，所以都是突然间爆痘的主要的原因。总的来说，在日常生活中要忌口，尽量少吃辛辣刺激和过于油腻的食物，甚至甜食，在国外有报道喝牛奶也会长痘痘，可以尽量的喝酸奶，改善肠道菌群。除此以外，主要就是睡眠，经常熬夜就特别容易爆痘痘，所以要规律的睡眠，尽量在11点左右睡觉。在护肤品的选择上，尽量不要上彩妆，少用隔离、粉底也是尤为重要。还有就是放松心情，尤其是经前期注意适当的劳逸结合，注意休息、放松心情才不容易突然间爆痘痘。
39问医生王医生解答
额头发际线长痘痘考虑应该是毛囊炎所引起的，ZUI好不要用手去挤压痘痘，这样会造成皮肤的感染，也会让皮肤上留下疤痕，平时要多注意脸上的卫生，饮食应该规律一些，不要吃辛辣刺激性的食物，应该适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不能熬夜，要养成良好的生活习惯。
好了，以上就是“额头发际线处爆痘是怎么回事？”的全部回答，希望可以对发友们有所帮助，如果还有其他疑问，可以加微【geeker0571】了解一下。
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