35岁，其实已经算中年人了，但是如果保养得好，还是非常显年轻的，尤其是在头发的保持上，但是35岁头顶头发越来越少怎么办？
35岁头顶头发越来越少怎么办？听听医生们权威解答
周医生：脱发去皮肤科检查。脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的，建议去正规医院皮肤科检查并对症治疗。可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
李医生：你可能是有病理性脱发，一般多见于全脱，引起的原因有精神受到刺激、用脑过度、营养不良等，引起了头皮毛囊的营养不良，常出现了头皮的瘙痒、脱屑和头发脱落现象。
建议：治疗需用些药物如养血生发胶囊，谷维素片、复合维生素B片等药物，平时需避免过多用脑，避免精神刺激，适当多吃瘦肉、蔬菜和水果等有一定辅助效果。
韦医生：引起男性掉头发的原因有很多种遗传内分泌精神压力影响等都有可能导致男性掉发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。一般毛囊坏死任何药物都不能使毛囊起死回生可以去医院做毛囊检测了解自己的生长情况如果毛囊已经萎缩坏死唯一的补救办法就是织发补发了。植发虽说也是方法之一，但是价格太昂贵，而且植发后还是有再脱发风险。
医生建议：平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质适当的放松压力。如果脱发很严重，可以根据医生的建议服用药物，长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善，但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用，控制好剂量和时间，建议到正规的毛发医院咨询。
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