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说到掉发，我们经常会联想到中年男人。然而，现在不少年纪轻轻的女白领也频频掉发。为什么年纪轻轻就掉发呢?专家认为，年轻女性掉发可能源于减肥烫发。上了年纪的男人许多都市掉发，各人对此习以为常。可让人不能接受的是，不少年纪轻轻的女白领也频频掉发。为什么年纪轻轻就掉发呢?专家表现，掉发病大多与遗传因素相关，然而，现代社会竞争压力大，青年人情绪紧张、生活不纪律、饮食不均衡等，也使这个群体中的部门人过早出现掉发的趋势。更值得一提的是，年轻女性又是染发烫发，又是瘦身减肥，外表看上去漂亮了，却可能造成头发严重损伤及营养不敷，更易引起掉发。掉发可能源于减肥烫发！调理掉发切记不分体质！
掉发可能源于减肥烫发
掉发大多数与遗传有关，精神紧张、生活习惯不良、患有某些疾病及用药等均会引起掉发。说到年轻女性掉发，不少却是爱美的缘故：频繁染烫头发，选择不妥的洗发产物，时间长了，容易伤了头发的基础;一门心思减肥，又是吃药又是节食，营养摄取不敷，生成毛发的原料不敷，不光导致发质变差、头产生长迟钝，还可能造成毛囊营养不良及萎缩，头发大量脱落。别的，女性肝肾不敷、气血亏虚，也会使毛发失于滋养而脱落。
每天掉发不敷80根别紧张
“每人每天都市掉头发，只要不凌驾一定限度，无须紧张。”专家说，头发具有周期性生长的特性，其生长周期分为：生恒久(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。正常情况下，平均每天有30～80根处于毛发休止期的头发脱落，同时有30～80根新发开始生长，使头发数量得以保持恒定。掉头发在这个范畴内，即为正常生理性掉发。
“这类掉发不是病，各人应轻松看待，若老是担心畏惧，反倒会导致恶性循环，患上掉发病。”专家说，只有掉发量与以前相比明显增加，平均每天脱落100根以上，并连续2～3月以上或并见渐进性毛发稀疏或见斑片状掉发，才气诊断为掉发病，需要恒久治疗。
调治掉发切忌不分体质乱补！
生理性掉发通过中医调治，可以让头产生长得更健壮，但切忌不分体质地乱补，以免产生副作用。专家表现，掉发是一种与膳食干系较密切的疾病，掉发者应凭据各自的掉发及体质类型，在专科医生的指导下辨证制订符合的食疗方案。同时，应注意劳逸结合，保持心情舒畅，头发的日常照顾护士也应有所注意：
1、公道洗涤。皮肤每天都有一定量的皮脂、汗液及其他废物排出，因此要定期洗涤。健康的头发不会因洗涤而脱落，一般每周洗头2-3次为宜，洗头的水温以35～40℃较适当。
2、选用符合的美发用品。美发用品可分油性和乳性的，油性发质宜选用去脂的茶籽洗发液等，易脆断的枯燥毛发选用油性的美发用品。
3、制止刺激头皮和头发。平时应制止强力搔抓及梳篦等机械**，不要恒久戴太紧的帽子。尽量制止染发、烫发、拉发，少用电吹风吹发，以减少头发受种种物理化学损害。
4、自我头皮**对防治掉发病有益。用十个指头先由前额向后脑稍加用力梳理数次，再重新顶正中往两侧鬓角梳理，再用手指指腹轻轻叩打头部皮肤，可促进头皮血液流通;点按太阳穴、风池、风府穴、百会穴，每晚睡前用实木梳梳头3-5分钟，同样能起到疏通经络、舒缓精神紧张、改进睡眠的效果。但要注意梳头不要用力过猛，以免拉伤头发。
5、女士们在家或美容院做头发照顾护士、焗油，短期内可改进头发光芒、柔顺性，但对毛囊营养资助不大，对防治掉发作用难以确定。别的，使用护发用品，应注意其可能仇家皮产生局部**或接触性皮炎，有过敏体质的人士更要慎用。
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