脱发是因为作息不规律吗?意味着什么?2020-12-14 20:22

脱发是因为作息不规律吗?意味着什么?

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现在就没有人愿意好好休息,尤其是年轻人,更是喜欢熬夜打游戏,所以如今年轻人脱发的也多不是没有道理,但是脱发是因为作息不规律吗?作息会影响脱发吗?我们来看看。

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作息不规律会造成脱发吗


是有一定关系的,尤其是熬夜时身体处于应激状态,会导致雄性激素分泌过旺,并在头部毛囊内的雄性激素转化酶的作用下转化为二氢睾酮,二氢睾酮对毛发的生长有兴奋和抑制的双重作用,其刺激毛囊的生长,抑制头皮毛囊使其退化,所以熬夜通常会使胡须长得很旺,而头油很重,头发脱落。


脱发是作息不规律引起的吗


作息时间不规律会脱发,因为作息不规律会导致内分泌紊乱,从而导致脱发,但是这只是一方面,跟平常的饮食也有很大的关系,所以在日常生活中要清淡饮食,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,养成一个良好的作息习惯,进行体育锻炼,增强自身免疫力。

   


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