优质答案：一般来说，秋季相比平时掉发厉害大多数情况是正常的。
对正常人来说，每天都要掉几十根头发左右，而进入秋季以后，气温下降，气候变得干燥，毛囊周围的毛细血管收缩，导致毛囊无法得到充分的营养，头发就容易出现干枯脱落的情况，这和秋天树叶的叶子变黄掉落的道理是差不多的。
但是，如果每天掉发超过100根，发际线明显后移或出现头发明显稀疏的情况，就是一种不正常的现象，这多和遗传、皮肤代谢紊乱、身体相关营养成分缺乏、压力过大、熬夜等原因相关。要注意休息，多吃新鲜水果蔬菜及肉类，多补充蛋白质，必要时去医院检查原因，进行对症治疗。
其他人对秋天掉头发厉害的看法
张春玲主任医师：一般来说，秋季脱发是正常现象，秋天气温降低，头发生长速度开始下降，如果生活中压力大，缺少蛋白质或微量元素，就会导致脱发。秋高气爽，要养成良好的生活习惯，饮食要清淡，不能吃刺激性的食物，多做运动，多做运动，有助于改善脱发。
秋天掉头发厉害怎么办
杨淑霞主任医师：秋天掉头发厉害应该先明确引起脱发的原因，并根据具体的病因进行治疗和调整。
1、如果是季节性脱发所导致的脱发增多，是一种正常的现象，不用治疗。在逐渐适应气候后，脱发的数量可能会逐渐减少，直到正常脱发。与鼠、羊、狗等哺乳动物一样，季节性脱发的患者会随着季节的变化，出现毛发更替的现象。例如，患者可能在秋季时脱发增多，而到了春季后，脱发数量便开始减少。
2、如果是秋季的阶段性总结、考试所导致的脱发增多，应该缓解精神压力大所导致的紧张、焦虑情绪，从而使脱发数量减少。
小提示：如果掉的实在厉害，没法根治，也可以定制发片来恢复发量，效果也很好。
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