脱发是我们每个人都不想要遇上的头发问题，可是对于已经脱发的人士来说缓解脱发才是他们ZUI重要的任务，毕竟大家也知道脱发一旦开始是很难被治疗好的。还不如把精力放在预防剩下的头发还会不会脱落上。怎么样才能将“脱发拒之门外”呢？脱发预防！
怎么样才能将“脱发拒之门外”呢？脱发预防！
保证身体的健康
首先就是要保持健康的身躯，预防疾病，因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到刺激、创伤时对头发的早衰影响甚大，往往加快了头发变白和秀发的速度。因此，合理使用大脑，做到生活规律有劳有逸，以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧，是保持头发健美的重要条件。
做好头发的保养
在日常生活中还要多做一些对头发的保养，如勤洗、按摩，头发长年暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃，即使戴帽，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有条件者ZUI好每天洗一次。一般至少也得每周洗l～2次。洗时水不可太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断;
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