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碘元素是我们人体必须的一种物质，一旦缺乏碘的话很有可能引起多种碘缺乏病症，我们每天得摄取一定量的碘元素才气维持正常的身体发育、智力发育等。所以说，现在许多食盐是加碘盐。缺碘脱发严重吗？脱发可能和缺碘有关！
缺碘脱发严重吗？脱发可能和缺碘有关！
新研究负责人拉温德拉·古帕塔博士表示，多种原因会导致人体碘缺乏。比如，斑秃、雄激素性脱发症、拔毛癖、体内激素失衡、孕后和更年期、贫血、压力、节食过猛、个人头发护理问题。然而，缺碘也会导致脱发。古帕塔博士分析，碘缺乏会导致甲状腺机能减退和甲状腺肿大。而由于某种尚未探明的机理，甲状腺功能减退会导致头发稀疏。因而，由于甲状腺素缺乏的缘故，缺碘才会导致脱发。
谢顶或脱发是甲状腺素失衡的一大症状，其他症状还包括：疲劳乏力、抑郁、体重增加、皮肤干燥、肌肉痉挛、疼痛、腿部浮肿以及嗜睡等。所以，出现谢顶的症状有可能是缺碘造成的。古帕塔博士建议，除了吃碘盐之外，改变饮食之前ZUI好看医生。富含碘的食物主要包括：带皮烤土豆、牛奶、大虾、煮鸡蛋、烤鸡胸和鳕鱼等。
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